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山药炒韭菜的做法

2019-05-16 18:52:23 | 来源: 饮食

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山药炒韭菜的材料山药相克食品1根油适当盐适当花椒适当葱适当韭菜相克食品适当 山药炒韭菜的做法图片步骤,怎样做山药炒韭菜好吃?

山药冲水去皮泡入盐水中

韭菜泡入水中

韭菜洗净切段

山药切成条泡入盐水中

葱切段备用

炒锅热油,下几粒花椒,加入葱花出香味后加入山药翻炒6分钟左右

加入韭菜翻炒几下

最后加入适当盐便可出锅

成品

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谱大全温馨提示:

山药是很有营养价值的食品,可做汤,蒸制或炒,今天和韭菜同炒,白绿色相见,很有食欲。

山药边冲水边去皮,切丝后放入盐水中可以避免山药变色

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