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美味山药枸杞清汤面的做法

2019-05-16 22:46:26 | 来源: 热菜

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山药枸杞清汤面的材料:面线40⑸0g,豆腐30g,鲜山药30g,枸杞15g,陈皮3g,枸杞叶或菠菜30g,生葱1根,生姜10g,鸡汤300g,酱油5ml,麻油10ml,食盐3g。

山药枸杞清汤面的做法:1. 豆腐洗净,切成小块;鲜山药去皮郭晶晶因产霍中曦获赠半亿 霍启刚欲追生女羊宝宝赶超田雨橙
,洗净,切成丝;枸杞叶或菠菜拣去黄叶、老叶及杂质,洗净,切成小段或细丝;枸杞洗净,拣去杂质;陈皮洗净,切成细丝,放入小碗内,加入滚水少许,浸泡5⑴0分钟备用;生葱去皮,洗净,切成葱花,生姜去皮,洗净,切成细丝。

2. 将麻油倒入锅内,烧热后投入姜丝和少量葱花炒香,然后倒入豆腐、山药丝,翻炒片刻,盛出备用。

3. 将鸡汤倒入锅内,大火煮滚后下入面线,如常法煮之面善,然后下入枸杞及枸杞叶(或菠菜碎),大火煮滚后倒入陈皮汁,加入食盐、酱油适当调味后纪连海阿忆应战"挑战文化名人" 易中天于丹婉拒
便可盛出食用。

食法:于坐月子期间逐日食用1⑵次,产后第1周使用,效果更佳。

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