首页 >西餐

孕期食谱奶油玉米笋

2019-05-16 22:23:03 | 来源: 西餐

雅虎聘请麦肯锡重组核心业务股价今年下跌3
乐视LIVE桌面升级增加世预赛分类
中国进入负利率时期朱则荣中国经济进入批量

玉米笋含维生素C非常丰富,每100克玉米笋含维生素C25毫克,而且还含有丰富的蛋白质和脂肪,和大量谷氨酸,有营养、强身、健脑、通便之功效,有益胚胎的神经系统发育,避免孕妇便秘。

原料:

玉米笋400克,鲜牛奶80克,熟猪油60克,白糖7克,盐3克,味精3克,面粉、水淀粉、奶油各适当。

制作:

1、 把每一个玉米笋剞成透龙花刀,放入开水锅内略烫捞出,控干水份。

2、 锅置火上,烧热加熟猪油,油热后放入面粉炒开,添少许汤,加入鲜牛奶、白糖、盐、黄海冰《祖国》谈“新婚” 萌叔腾格尔怕“小强”
味精及烫好的玉米笋,用小火扒制入味后,汤快尽时,用水淀粉勾芡,芡熟淋入奶油,出锅装盘即成。

3、 炒面粉要用文火翻炒,面粉炒开便可,不能炒之变色。

特点:

此菜平淡爽口,汁芡洁白,玉米笋浅黄,鲜咸微甜,明油亮芡。

尿酸偏高的原因
村民挖出疑似千年乌木 政府收走欲雕成佛像(图)
ef="h《危情三日》引进中国价格涨5倍 同步翻译一集过万
ttp://zy.wy120.cn/yqdt/4396.html" target="_blank">甘油三酯高怎么回事
尿酸偏高的原因及治疗方法

猜你喜欢