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虾酱炖萝卜的做法

2019-05-16 16:53:46 | 来源: 食材

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主料: 水萝卜500g 虾酱2大勺 葱姜蒜末各1勺等虾酱炖萝卜的做法1):萝卜洗净去掉表面细根,切成滚刀块;葱姜蒜切末,小葱切小段备用

2):锅内热油,下入葱姜蒜爆香

3):下入两勺虾酱炒香,沿锅边烹入1小勺料酒

4):下入萝卜块翻炒均匀

5):倒入清水,加生抽和糖调味后盖上锅盖炖10分钟左右

6):待汤汁基本收尽后淋入水淀粉,翻炒均匀,撒小葱,淋入香油制作完成

虾酱炖萝卜家常菜做法大全温馨提示:萝卜可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有世界上罕见的黑色沙滩
重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可下降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

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